PROGRAMMA CORSI 2019/2020

ACQUAGYM / ACQUAFITNESS   

Lunedì: ore 13,00; ore 14,30; ore 17,30; ore 18,30

Martedì: ore 18,45

Mercoledì: ore 13,00; ore 17,15; ore 18,15; ore 19,15 

Sabato: ore 9,00; ore 10,00


ACQUAGYM POSTURALE 

Lunedì: ore 10,00; ore 19,30

Mercoledì: ore 10,00

 

PILATES: Lezioni con grandi attrezzi:

PERSONAL o DUETTO orari da concordare


PILATES TOWER ( 3 persone con attrezzo tower)

Lunedì: ore 13,00;  ore 18,30

Martedì: ore 17,30; ore 18,30; ore 19,30

Mercoledì: ore 13,00; ore 17,30

venerdì: ore 18.30

Sabato: ore 9,30; ore 10,30; ore 11,30

 

PILATES MATWORK (corpo libero)

Lunedì: ore 17,30

Mercoledì: ore 18,30; ore 19,30

Venerdì: ore 13,00; ore 17,30

 


ZUMBA

Lunedì ore 19,30

 

YOGA

Giovedì: 18,00; 19,15

AMBIENTAMENTO IN ACQUA ADULTI e BAMBINI

CORSI DI ACQUATICITA' BAMBINI:

Lunedì: ore 16,30

Martedì: ore 16,30; ore 17,15; ore 18.00



AMBIENTAMENTO IN ACQUA PER ADULTI:

corsi o lezioni singole per adulti di ambientamento in acqua, ideale per chi desidera superare la paura dell'acqua.

Giorni e orari da concordare.